淚溝凹陷不僅會讓人顯得疲憊，更容易給人蒼老的印象，因此成為許多愛美人士亟欲改善的問題。過去，我們普遍認為只有透過手術才能解決淚溝問題，但手術往往伴隨著術後不適等困擾。
彰化芯漾皮膚科楊心怡醫師指出，隨著醫美技術的進步，現在已經能透過注射方式有效改善淚溝凹陷。這種低侵入性的治療方式，為想要改善淚溝問題的患者提供了新的選擇，不必急於採用侵入性較高的手術治療。
想了解如何有效且安全地改善淚溝問題？讓我們一起來聽聽專業醫師的建議。
為什麼淚溝凹陷會越來越深？淚溝在哪裡？
淚溝的成因有許多種，此外也常與眼袋、臥蠶、黑眼圈等眼周問題混淆，以下將告訴你淚溝凹陷的原因，以及它和眼袋、臥蠶、黑眼圈之間的差異。
▌淚溝凹陷的成因？
淚溝其實每個人都有，它是一條生長在眼眶下緣的韌帶組織，但如果眼周出現筋膜鬆弛或脂肪凹陷等狀況時，就會出現一條從內眼角延伸到下眼瞼靠近鼻翼處的淚溝凹陷，這就是我們常說的淚溝，而淚溝有時也會和眼袋一起產生。
淚溝形成原因通常和先天性遺傳、用眼過度、後天皮膚鬆弛、老化這幾項因素有關，又可再細分成3種不一樣的淚溝型態：韌帶型淚溝、眼袋型淚溝與鬆弛型淚溝。
▌淚溝、眼袋、臥蠶、黑眼圈的差異
很多人常常搞不清楚眼周的各種問題，以下簡單說明它們的差異：
- 淚溝：當眼周的筋膜開始鬆弛，或是脂肪組織向外凸出時，便會在內眼角到下眼瞼靠近鼻翼處形成明顯的凹陷。
- 眼袋：眼眶周圍脂肪過度堆積，或是周圍組織支撐力減弱時，就會形成眼袋。
- 臥蠶：臥蠶是位於下眼瞼的一道自然隆起的肌肉組織，因其形狀像蠶寶寶橫臥在眼睛下方而得名。在東方面相學中，適度的臥蠶被視為「桃花眼」的特徵之一。
- 黑眼圈：黑眼圈的形成與多種因素有關，例如：長期熬夜、工作壓力、遺傳體質導致眼周色素沉澱比較明顯等，也有些人則是因為過度揉眼與頻繁按摩眼周而刺激黑色素的生成，這些因素都可能導致眼周膚色暗沉，形成黑眼圈。
消除淚溝前須知！自我檢測你的淚溝是哪種？
淚溝可以分為輕度淚溝、中度淚溝、重度淚溝，楊心怡醫師指出想要準確判斷自己的淚溝程度，可以依照以下步驟進行初步檢測，再對照下列說明確認自己的淚溝程度：
- 站在自然光源下，手持鏡子仔細觀察
- 輕輕按壓眼下肌膚，觀察皮膚彈性與凹陷程度
- 進行笑容測試，觀察表情變化時淚溝的明顯程度
▌輕度淚溝
主要出現在內眼角至下眼瞼中部，呈現淺淺的紋路，通常只在特定光線下或做表情時才會顯現，平時並不容易察覺。
▌中度淚溝
紋路範圍擴大至下眼瞼中部，甚至延伸到顴骨區域，即使面無表情時也能看到明顯的陰影，常伴隨輕微的眼袋問題。
▌重度淚溝
凹陷範圍從內眼角一直延伸至顴骨中部或更遠處，主要是因為骨骼支撐不足，加上脂肪墊下移，以及皮膚、筋膜層的鬆弛所致。
4種消除淚溝醫美評比，效果／費用／修復／維持時間
彰化芯漾皮膚科 楊心怡醫師針對不同程度的淚溝問題，提供以下治療建議：
▌消除淚溝醫美1：電音波
針對輕度淚溝問題，電音波是一種安全有效的治療選擇。無論是提可塑、鳳凰電波或海芙音波，都是利用能量波刺激真皮層膠原蛋白增生的原理，幫助改善淚溝凹陷問題。
- 提可塑：一種非雷射、非RF電波的熱力點陣皮膚修復系統。它透過恆溫針狀錐體直接接觸皮膚，將熱能傳導至真皮層刺激膠原蛋白增生，達到修復重建與緊緻效果。由於不會刺穿皮膚且無輻射傷害，適合輕度的淚溝問題治療。
- 鳳凰電波：FLX鳳凰電波是主流電波拉提儀器之一，採用3D結構式立體加熱技術，可刺激膠原蛋白與彈力纖維重組，達到緊緻肌膚效果。其專用的碧眼探頭深度僅1.0mm，專為眼周細嫩肌膚設計，能溫和改善淚溝問題，重現雙眼神采。
- 海芙音波：海芙音波採用高能聚焦超音波(HIFU)技術，能精準將能量聚焦於目標層次，加熱組織至65~75°C，達到立即緊緻與促進膠原蛋白新生的效果。其擁有7種探頭可供選擇，眼周治療多使用1.5mm淺層探頭，以達到筋膜緊緻和眉眼拉提的效果。
這類治療的最大優勢在於其非侵入性特質，不僅安全性高，術後恢復期也相當短，是許多輕度淚溝患者的首選治療方案。
▌消除淚溝醫美2：注射微整型
對於中度淚溝問題，注射微整型是常見且有效的治療方式。醫師主要會使用玻尿酸進行填充，近期更可選擇小分子喬雅露／薇貝拉等新型膠原蛋白增生劑，能夠達到更自然的效果。不過，為確保治療的安全性和效果，一定要選擇經認證的合格填充劑，並由專業醫師進行注射治療。
此外，楊心怡醫師指出，淚溝凹陷的根本原因並非表面的凹陷問題，而是源於淚溝周圍骨架體積的流失。因此，正確的治療方式不是單純在凹陷處注入填充物，而是應該著重於重建眼周的骨架支撐，這樣才能有效改善淚溝問題，更可避免注射後出現眼下不自然的腫脹現象。
▌消除淚溝醫美3：自體脂肪移植
自體脂肪移植是改善中重度淚溝的治療選項之一，提取時若操作不當可能導致脂肪細胞死亡，而注射不均勻則會造成淚溝周圍出現凹凸不平的問題。
而這種方式會從患者自身的大腿或腹部等部位取出脂肪，經過特殊處理後注入淚溝或其他需要填補的臉部區域，楊心怡醫師也提醒：移植後的脂肪存活率較不穩定，可能需要進行多次手術才能達到理想效果，建議患者可以先評估其他替代性的治療方案。
▌消除淚溝醫美4：眼袋淚溝手術
同時有重度淚溝和眼袋的患者，可使用眼袋多餘的脂肪做回收利用來回填淚溝。這種手術可同時改善眼袋和淚溝的問題，而且因為回填轉位的脂肪具有血管，沒有使用自體脂肪的吸收問題，因此對於淚溝的改善能更為持久。
消除淚溝推薦彰化醫美：芯漾皮膚科
芯漾皮膚科由經驗豐富的楊心怡院長領軍，匯集了專精於面部微整形、體態雕塑、眼整形等領域的專業女性醫師團隊，在彰化醫美界建立了卓越口碑。作為彰化深受推薦的醫美診所，我們高規格引進多元化注射材質和先進儀器，提供全方位的臉部拉提與皮膚管理療程。
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